Yoga en Familia (niños de 3 a 7 años)

Centro de Danza Mi Sueño

Dirección: C/ Albatros, 10. Laguna de Duero (Valladolid).

DíasHorarioPrecio mensual
Jueves19:00 a 20:00 h.30 € por familia, un día/semana.

En el Yoga en Familia podéis venir la mamá o el papá con vuestro hijo, o todos juntos. También puede acompañar al niño otro familiar si un día no podéis asistir con él (abuelos, tíos…). 

 El Yoga en familia como el Yoga infantil no es una actividad “para ver si este niño se calma un poquito”, sino un espacio donde paulatinamente vamos tomando conciencia de nosotros mismos.  

Lo hacemos no sólo practicando con nuestro cuerpo posturas de Yoga, sino con multitud de dinámicas de observación, escucha, canto, movimiento rítmico… con gestos como pueden ser pintar mandalas o darnos un sencillo masaje. 

A través de todo ello podemos expresar y reconocer emociones, jugar, abrir el cuerpo, y sobre todo, saber que todos podemos volver a nuestro centro cuando así lo decidimos. 

La prueba para los padres es el permitirnos hacernos niños con nuestros hijos y además dejarles “ser”, relajarnos mientras ellos pululan alrededor…  los niños beben de lo que movemos en ese espacio y en el juego, les quedan grabadas cosas profundas sin querer.